哈佛大学用7张图告诉你，千万不要和负能量的人做朋友
文 | 洞见Neo · 主播 | 培培
来源：洞见（ID：DJ00123987）
心理学上有个著名的“踢猫效应”：
一个人在公司受到老板批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂一顿。
孩子心里窝火，狠狠去踹身边打盹儿的猫。
猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了……
人的不满情绪和负能量，会沿着社会关系链条依次传递，像传染病一样扩散。
为什么不能和负能量的人做朋友？
看看哈佛大学分享给学生的这组漫画，或许你能从中找到最好的答案。
负能量的人害怕改变，正能量的人欢迎新机会到来。
大家可能听过硅谷鬼才肖恩·帕克这个名字。
但很少人知道，在帮助扎克伯格的Facebook大获成功之前，他曾经开垮过两家公司。
第一家公司是史上最早的音乐分享网站，虽然用户突破千万，但后来因为唱片版权问题，赔款太大宣告破产；
第二家公司虽然拿到了投资，可作为创始人的肖恩却被投资机构联合赶出了公司。
他一度身无分文，每天睡在朋友家的沙发上。
但是屡次受挫并没有让肖恩颓废沮丧，相反他更加积极地去寻找下一个机遇。
他以敏锐的目光发现Facebook的前景，便主动找到扎克伯格，大力推销自己的营销模式。
当他提出Facebook可以实现上亿美元的估值时，当时还是大学生的扎克伯格大跌眼镜，差点没把他当成骗子轰走。
后来的结果我们都知道，肖恩利用自己前两次开公司积累的营销技巧，以及在失败中获得的宝贵经验，为Facebook的成功立下了汗马功劳。
人们常说：“温水煮青蛙。”
负能量的人，习惯一直呆在低层次的圈子里不肯改变。
正能量的人，主动拥抱机会和变化，寻找广阔的天地。
他们成为更好自己的同时，也会成全身边的朋友。
负能量的人觉得没必要称赞他人所做的事，正能量的人却往往会看到并赞赏他人的好。
卡耐基说：“欣赏别人，是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。”
一句简单的称赞，可能会影响一个人的一生。
《声临其境》第二季的半决赛中，倪萍请董卿做助演嘉宾。
当主持人问倪萍，怎么想起找这么一位助演时，倪萍说：
“我给她发了条信息，我说，你有空就来，她就答应了。”
为什么仅仅一条信息就能把大名鼎鼎的董卿请来呢？
董卿有些激动地告诉观众：
刚出道那会儿她和倪萍并没有什么私交，但是她从同事的口中听到过倪萍的称赞，这对她的职业生涯产生了巨大的鼓舞。
即便她并非专业的配音演员，但是倪萍竟然看重她，觉得她能行，她就愿意站在她的身边。
生命，是一种回声。
你给出信任，就会收获信任；
你给出赞美，就会收获支持；
你给出爱，也必然会收获到爱。
反之，亦然。
一个内心冷漠，充满负能量的人，永远也不会发现这个世界的美好。
负能量的人往往觉得世界应该围着他打转，正能量的人却会伸出手扶他人一把。
看过这样一则寓言。
一头驮着沉重货物的驴，气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马：
“帮我驮一点东西吧。对你来说，这不算什么；可对我来说，却可以减轻不少负担。”
马不高兴地回答：“你凭什么让我帮你驮东西，我乐得轻松呢。”
不久，驴累死了。主人将驴背上的所有货物全部加在马背上，马懊悔不已。
负能量的人往往以自我为中心，只懂得索取，从来没想过付出，最后害人害己。
很喜欢胡雪岩那段关于“打伞”的经典故事。
年轻的时候，作为小伙计的胡雪岩经常要帮东家四处催债。一次，遇上了大雨，路边的一位陌生人也被雨淋湿。
正好那天他随身带了伞，便帮人家打伞。后来，每到下雨时，他便常常帮一些陌生人打伞。
时间一长，那条路上认识他的人也就多了。
有时，即便自己忘了带伞也不怕，因为会有很多他曾经帮过的人为他打伞。
予人玫瑰，手有余香。
和正能量的人在一起，你会收获人生路上的一盏明灯，照亮了别人，也点亮了自己。
负能量的人总将错误怪到他人身上，正能量的人懂得为自己的失败负起责任。
前两天，公司进行人事调整的时候，发生过一个插曲。
两个新人竞争同一个项目主管的岗位，平时表现并没有那么突出，而且还因为帮别人“背黑锅”被部门经理问责过的小A，竟然获得了独立带团队的资格。
小B自然愤愤不平，去找经理询问缘由。
经理也没多和他说什么，只留给他一句话：
“不要总为自己的失败找借口，多想想自己能不能承担起工作的责任。”
其实小B的个人能力比小A还要略胜一筹，但是每当团队任务出现问题的时候，他都是第一个甩锅，从别人的身上找借口，严重影响了整个团队的士气。
而小A恰恰相反，宁可自己受点委屈，也不会逃避整个团队的责任。
因此，大家都喜欢和小A合作，凝聚力更强，工作也更出色。
古语云：“良农不为水旱不耕，良贾不为折阅不市，士君子不为贫穷怠乎道。”
趋利避害是人的本能。
但是能够克制这种本能，主动承担责任的人，不仅能够不断地提升自己，还能够带动身边的人共同成长。
负能量的人只会想着个人利益，正能量的人却不伤害到他人的感受。
曾经在网上看到这样一段话：
你有一个儿媳，你嫌儿媳不懂事；你有一个女儿，你希望她掌管婆家大权。
你开车时讨厌行人，你走路时讨厌车。
你打工时觉得老板太强势太抠门，你当老板后觉得员工太没责任心没执行力。
你是顾客认为商家太暴利，你是商人觉得顾客太挑剔。
面对任何问题，负能量爆棚的人喜欢从自己的利益为出发点考虑，而置别人于不顾，往往就会失之偏颇，甚至伤害他人。
而正能量的人，凡事都会设身处地，换一个角度为他人着想。
于是，原本疑惑不解的问题也好，困难重重的问题也罢，都可能会变得豁然开朗迎刃而解了。
林清玄在《送一轮明月给他》一文中写道：
“我们时时保有善良、宽容、明朗的心性，不要说送一轮明月，同时送出许多明月都是可能的，因为明月不是相送，而是一种相映，能映照出互相的光明。”
一个懂得为他人着想的人，一定也能够给身边的人带去温暖，并且将这份温暖不断地传递下去。
负能量的人想看到其他人失败，正能量的人则希望看到其他人成功。
有人在知乎上问：为什么有些人总希望身边人失败，尤其在自己失败以后？
一位网友总结了一副对联打趣道：
上联：别人成功靠运气，我成功则靠实力。
下联：别人失败他傻帽，我失败则怪时运。
横批：双重标准不动如山。
这个世界上，总有一些人嫉妒缠心，无法接受自己不如人的事实。
今年暑假，央视《第一时间》曾曝光多起“被好友篡改志愿，致其落榜”的新闻。
其中有很多情况，都是因为自己考砸后，“不想见到别人比自己成功”引发的恶果。
东野圭吾说过： “这世界上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。 ”
见不得别人好，是人性中最大的负能量。
很喜欢李嘉诚教子的那句名言：“假如他和别人合作，七分合理，八分也可以，那我只拿六分。”
人和人之间，互相成就，远比互相诋毁，互相为对方穿小鞋要来得轻松快活。
你会发现，成就一个人，远比毁掉一个人，意义更为深远。
因为，成就他人，亦是在成就自己。
负能量的人遇到任何事都先退缩，告诉自己不行； 正能量的人却会想办法改变，让自己活得更好。
有一句话说得好：这个世界上，没有绝望的处境，只有绝望的人。
有“扫地王”之称的新东方优秀讲师张少云，出身贫困农村。
在新东方实用英语学院读了两年非正式的大专英语，毕业后就在新东方看教室、打扫卫生。
那时他并没有满足本职工作，而是把目标放在了近在咫尺的那些明星讲师身上。
他在家里挂了一个小黑板，模拟课堂，一遍一遍地讲，一遍一遍地写。
当时没有人看好他的未来，甚至有些人还暗自嘲笑他的努力。
对此张少云充耳不闻，整整坚持了一年。
后来当他把这小黑板带到新东方大楼，直接给招聘主管老师模拟讲课，并获得教师聘请时，震惊了所有人。
如今张少云还在用他的积极勇敢，指引着更多的学生向上攀登。
人往高处走，水往低处流。
千万不要给自己设置天花板，更不要还没有尝试就打退堂鼓。
和优秀的人在一起，勇敢地向上生长，你才会站在不一样的高度，看到不一样的风景。
久入芝兰之室而不闻其香，久入鲍鱼之肆而不闻其臭。
人生就是这样：你和谁在一起，就会成为什么样的人。
很多时候，我们活得不开心并不是因为自己犯了什么错，而是身边有了这样一些错误的朋友。
人生苦短，请远离那些充满负能量的朋友。
做一个内心没有阴霾的人，生活才能处处充满阳光。
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图片来源 | 视觉中国
-作者-
洞见Neo，洞见（DJ00123987）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，1000万人订阅的微信大号。十点读书经授权发布本文，转载请联系作者。
-主播-
培培，十点读书签约主播。法学毕业传统媒体从业，AB血型金牛座女纸一枚，半面感性半面理性，半面忧伤半面明媚，半面优雅半面疯魔，我在一尾鲤继续培伴你。个人微信公众号：一尾鲤（ID：loveyiweili）。
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肖恩·帕克：三次改变世界的“局外人”
肖恩·帕克在高中时就热衷攻击世界各地的网站。他三次创业，并成为Facebook首任总裁，每次都可以称得上是改变世界之举，但不幸的是，他屡次被公司逐出。帕克曾以这样的方式评估自己道，“我永远是个局外人。”
肖恩·帕克的黑客生涯
肖恩·帕克生于1979年，他的父亲是政府的海洋研究科学家。小时候的帕克体弱多病，因为患有哮喘常常不得不呆在医院。他从很小的时候就开始贪婪地读书。几乎在所有的领域文学、政治、医学或技术上，都有自己深刻且细致入微的见解。帕克7岁时，父亲开始用一台Atari 800电脑教他编程。他的母亲是广告经纪人。忙碌于事业的父亲告诉他，如果想要冒险，就应该在成家之前。
作为一位少年黑客，肖恩·帕克喜欢编程和“hacking”，并且他在读高中时就已经战斗力爆表。他的课余爱好是攻击世界各地的网站。他甚至列了张清单，立志黑遍上面的所有国家。
对他干的坏事，家里人多少知道点，只是不知道有多严重。直到有一天，他老爸发现自己家被大批FBI特工包围了......特工们告诉他，他的儿子攻击了多个政府和军事基地的网站。而当FBI特工们冲进学校找到帕克的时候，帕克还在悠闲地听历史课呢。
那他的黑客行为是怎么暴露的呢？
其实，说来也很搞笑。身为一个天才黑客，帕克同学当然知道如何躲过监控。但有次他老爸早上5点起床，看到他还在上网，顿时气不打一处来，冲过去就把他键盘拔走了。
要知道，当时帕克正在黑一个网站，要隐藏身份必须退出登录。但键盘都没了还怎么退出？结果FBI就这样追踪到了他的位置。
随后，他的光荣事迹被传开，许多机构慕名而来请他开发软件，其中甚至包括中央情报局（CIA）。
帕克三次改变世界
Napster篇
就在帕克的黑客身份被揭露后，他在网上结识了另一个天才黑客肖恩·范宁，后者当时15 岁。范宁还记得他们的第一次谈话。“我们很快便谈论起诸如理论物理等话题。那是，我们意识到，我们有很多共同之处。”
19岁高三毕业那年，帕克就因其黑客身份挣了8万美元，这足以说服父母允许他暂不上大学。当范宁告诉他关于音乐分享网站Napster的创业计划时，他立即要求加入，成为共同创始人。
1999年，Napster上线。上线没多久，Napster用户量就突破了千万。网站上的盗版音乐让唱片公司损失了数以亿计的金钱。但很快，整个唱片业都炸锅了。不用付费就可以听歌、随意下载的Napster，受到所有唱片公司的疯狂起诉。这也是Napster缓慢走向终结的开始。
帕克后来把在Napster的经历称为“上Napster大学”。这是一堂掺杂了知识产权法、公司财务、创业和法学院教育在内的速成课，在Napster他学到了许多东西。帕克说：“那时我还是个孩子，不清楚自己所做之事的后果，哪知道自己写的一些电邮会出现在法学院教科书上。”这些电邮承认Napster用户很可能在非法下载音乐，并成为版权诉讼中的证据，Napster 最终因这些诉讼而关闭。
虽然Napster最后被告倒了，但他们开创的P2P分享模式却彻底改变了音乐产业，将CD送进了坟墓。
Plaxo篇
休整了几个月之后，2001年初，帕克试图推出自己的互联网公司，找回自己。“我在沙发上睡了差不多6个月，”帕克说，“我没有家，我完全破产了。在一个朋友的家呆上两个星期，然后就搬走，因为我不想永远在那里揩油。”当时他的女友劝他放弃，在星巴克找份工作。
但帕克不听，最终，帕克又启动了下一个项目——通讯录应用Plaxo，并拿到了大牌投资机构红杉的钱。
这年11月，Plaxo开张了，主要业务是提供用户实时更新通讯录的网络服务。
相比Napster或Facebook，这听起来有些无聊，但它是一种早期社交网络工具，还首先使用了一些病毒式营销技巧。下载Plaxo之后，该程序将分析你的通讯录，并向所有联系人都发送一条信息，鼓励他们也使用这项服务。有人因此注册后，该软件又会进一步分析他的通讯录，继续进行传播。
在很短的时间内，Plaxo的营销信息就发到了数百万用户的邮箱中。“某种程度上说，Plaxo 是最让我自豪的公司，因为它给世界带来的革新最多。”帕克如是说。这些经验后来又改变了Facebook的发展史。
但帕克很快又退出了Plaxo，至于其前因后果，则有几种不同说法。帕克本人坚称，他是被公司其他人阴谋逐出公司的，并被剥夺股权。“他们的计划很恶毒，不仅要把我踢出公司，还要让我破产，身无分文、一无所有，连任何期权都没有。”
帕克当时没人可以依赖，“我感到对人性彻底丧失了信任，似乎世界末日即将到来，而我谁都不能信任。”他想过提起诉讼，但知道法律战可能持续好几年，因此决定放手，毕竟他已经发现了一家有着巨大发展潜力的新公司。
Facebook篇
帕克是在他室友的女友的电脑上看到Facebook的。 此前，帕克已经预见到，启动社交网站的最佳途径是通过一个相对封闭的社区，大学似乎是完美的平台。
他在网站上溜达了一圈，就给网站创办人、当时还在哈佛大学念二年级的马克·扎克伯格发了一封电子邮件，要求和他见面。马克·科勒继帕克之后加入Facebook，回忆起那封至关重要的电子邮件，他满怀敬畏：“Napster和Facebook是互联网历史上最重要的两家公司之一。除了创始人，帕克比其他任何人都更早发现它们的潜力。”
帕克飞抵纽约和扎克伯格见面，两人一拍即合。2004年6月，扎克伯格邀请帕克搬进Facebook租借的度假屋。就这样，年仅24岁的帕克成为Facebook的首任总裁。
当时，帕克显然比扎克伯格更相信公司的潜力。Facebook的第一位投资者、Paypal创始人之一彼得·泰尔说：“那时候，肖恩不停地唠叨，说Facbebook将大获成功。如果说马克曾经有过任何怀疑，那么肖恩就是打消疑虑的人。”
2004年8月，扎克伯格和帕克到硅谷银行开了一个商业账户。那时距离秋季开学只有两周时间，扎克伯格依然在谈论要返回哈佛继续念书。据银行副经理肯·拉弗勒斯回忆说，两人因为这个问题争论起来。帕克反对扎克伯格返回哈佛，态度强硬。最终，扎克伯格退了学。
彼得·泰尔说：“肖恩对Facebook的成功做出的贡献可能没有他想的那么多，但绝对比其他人认为的要多。”
除了作为扎克伯格的战友，帕克还努力巩固自己的合作者地位，确保不会像在Plaxo时一样，再次被扫地出门。帕克还在融资方面帮了扎克伯格的大忙，和彼得·泰尔及另一家风投谈判的过程中，帕克为扎克伯格争取到了多数网络新公司闻所未闻的优厚条件—对企业的绝对控制权。可以说，扎克伯格至今掌握着Facebook的绝大部分股权，很大部分是帕克的功劳。如果不是这样，Facebook恐怕早就被卖给了雅虎或微软。
可没过多久，他又失业了。2005年，在去北卡罗莱纳度假时，他被怀疑藏有毒品，从而在出租屋被捕。
虽然帕克并未被正式起诉，但一些Facebook的投资者觉得，他已经不能再胜任公司总裁。于是，他只有忍痛辞职。虽然离开的方式依然不光彩，但这一次，帕克再也不是被动挨打。一个重要的原因在于，扎克伯格从未抛弃他。Facebook的董事会成员泰尔说：“我认为肖恩并没有真正离开Facebook，他依然从很多方面参与其中。” 他依旧持有Facebook的大量股份，他和扎克伯格保持着极好私交，经常就网站发展提供自己的建议。从某种意义上来说，帕克是扎克伯格幕后的顾问。
永远的局外人
尽管帕克的命运沉浮不定，但他的朋友依然非常信任他。“为什么我们都要忍受他的怪癖？有两个原因：第一，在没有失踪的时候，他创造了很多价值。第二，他很忠诚。当你真需要他的时候，他肯定会在旁边。”他的老朋友、旧金山高科技投资人罗恩·康威说：“如此散漫却又如此成功的人很少见，也许，过不了多久，他又将创造出另外5个能真正改变生活的伟大公司。” 帕克喜欢享受生活，名牌西服装满了一整个衣橱。为方便旅行，帕克会毫不犹豫地租用私人客机。当朋友们举办慈善晚会时，帕克经常是捐钱最多的一个。他投资了很多新公司，大多数时候只是出于私人感情。
金钱并不是帕克最渴望的，他更想要得到认可。“我帮助人类改变了世界至少3 次。”帕克以一种自我评估的方式说道，“但我永远是个局外人。”（唐斓/综合)
