心肌梗死发生后的死亡风险有多大？
引起心肌埂塞的原因是因为心脏冠状动脉狭窄，造成血管不畅，斑块堵塞所致。只有在血液畅通，血管通畅的情况下，心急埂塞才能得到根本的解决。 心肌梗塞发生的死亡风险是非常大！黄金治疗时间为四分钟。预防大于治疗是根本。减少血管动脉粥样硬化是解决之根本。
引起动脉粥样硬化的原因有。
1⃣️总胆固醇（CHOL）、
2⃣️甘油三酯（TG），
3⃣️高密度脂蛋白（HDL-C)、
4⃣️低密度脂蛋白（LDL-C)、
5⃣️极低密度脂蛋白（VLDL)。血检之前一定空腹，不吃油腻含胆固醇高的食物。
心肌梗死的死亡风险有多大？
心肌梗死疾病凶险，黄金抢救时间为1h，疾病危害大，猝死的可能性极高。
心梗死亡率与梗塞面积有关，突发大面积心肌梗死的死亡率也高达80%。小面积心梗的死亡率已由15%降至3%~6%。
因此死亡风险还与“患者的重视程度”有关，若在早期及时介入治疗，做好预防措施，“生死”其实掌握在患者手中。
心梗患者平时应注意些什么呢？
心梗患者在平时无论是运动还是饮食都应该避免加重心脏负担。
1、饮食护理
低脂肪易消化的清淡饮食是最适合术后心梗患者的疾病恢复的。并且应当限制含有大量胆固醇的食品，如鸡蛋、肥肉等，防止胆固醇升高。不宜过饱，应少食多餐。
2、保持通便顺畅
便秘时对血管的压力较大，很容易诱发其他的心血管疾病，如心律失常、心绞痛、心源性休克、心力衰竭等。因此应鼓励多吃一些加速肠道蠕动的食物，多吃膳食纤维丰富的食物和水果，达到润肠通便的目的。若便秘情况过于严重，必要时可使用开塞露。
3、心理疏导治疗
心梗患者情绪不宜过激，要学会控制情绪。不良情绪都会引起冠状动脉痉挛，造成心肌缺血等问题。情绪过激时，会导致肾上腺素分泌增加，易导致血管收缩、血压升高而发生心绞痛或再次梗塞。
长期用药可配合和药顺，减少药物对口腔的刺激，降低患者的厌药的不良情绪。包裹性强的凝胶，还能减少口腔溃疡等副作用。
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心梗死亡风险极高，在我国是仅次于癌症的第二杀手。
我记得曾经看过的一个统计文献：在我国平均每分钟都有一个心梗死亡病例，每年因心梗死亡的人数在50万以上。
心梗之所以这么可怕，是因为它发病较快，患者会在短短几分钟内由正常变为危重，症状较为剧烈、病情恶化速度极快，如果没有得到及时有效的抢救，死亡风险极高。
心梗死亡风险有多大？
心梗死亡风险的具体大小，取决于抢救时间是否及时。
不知道大家平时去医院看没看过：”胸痛优先“的字样，只要您有着剧烈的胸痛症状，在医院不需要正常排队，可以第一时间得到诊疗服务，这是因为胸痛的常见诱因都比较高危，心梗也在这个范围以内，对于此类患者来说：”时间就是生命“。
其实心梗患者在院死亡率不高，这是因为他们可以得到及时有效的抢救，因此绝大多数患者可以保住小命，而对于一些在外突发心梗的患者来说，心梗就比较可怕了，他们很难得到及时有效的抢救，不能在短时间内扩张血管恢复心肌血供，因此比较危险。
心梗强调两个“120”！
两个“120”分辨指的是120急救电话和120分钟，二者的根本意义其实都是节省时间。
第一个120：患者一旦突发心梗需要立即拨打120急救电话，等待救护车前来接送，在这个过程中，医院会提前安排医生和药品，为患者开通绿色通道，以便患者到院后可以第一时间得到救治。
第二个120：我们的心肌细胞坏死速度极快，心梗突发意味着心肌得不到血氧灌注，这时候会开始逐渐坏死，虽然有一定的储备但依然维持不了多久，因此需要快速恢复血运，一般在120分钟是最安全的黄金时间，超出后就不太乐观了。
《山海经》中讲的都是什么，具体有哪些神话故事？
《山海经》是中国先秦古籍.一般认为主要记述的是古代神话、地理、物产、神话、巫术、宗教、古史、医药、民俗、民族等方面的内容.有些学者则认为《山海经》不单是神话,而且是远古地理,包括了一些海外的山川鸟兽.
《山海经》一书的作者和成书时间都还未确定.过去认为为大禹、伯益所作.现代中国学者一般认为《山海经》成书非一时,作者亦非一人,时间大约是从战国初年到汉代初年楚,巴蜀,东及齐地方的人所作,到西汉校书时才合编在一起.其中许多可能来自口头传说.
《山海经》现在最早的版本是经西汉刘向、刘歆父子校刊而成.晋朝郭璞曾为《山海经》作注,考证注释者还有清朝毕沅的《山海经新校正》和郝懿行《山海经笺疏》等.
《山海经》全书十八卷,其中“山经”五卷,“海经”八卷,“大荒经”四卷,“海内经”一卷,共约31000字.记载了100多邦国,550山,300水道以及邦国山水的地理、风土物产等讯息.
古代中国神话的基本来源就是《山海经》,其中最着名的包括：夸父追日、女娲补天、羿射九日、黄帝大战蚩尤、共工怒触不周山从而引发大洪水（参见诺亚方舟）、鲧偷息壤治水成功、天帝取回息壤杀死鲧以及最后大禹治水成功的故事.
除此之外,《山海经》还以流水帐方式记载了一些奇怪的事件,对这些事件至今仍然存在较大的争论.
该书按照地区不按时间把这些事物一一记录.所记事物大部分由南开始,然后向西,在向北,最后到达大陆（九州）中部.九州四围被东海、西海、南海、北海所包围.
古代中国也一直把《山海经》作历史看待,是中国各代史家的必备参考书,由于该书成书年代久远,连司马迁写《史记》时也认为：“至《禹本纪》,《山海经》所有怪物,馀不敢言之也.”
鲁迅还专门写有一篇《阿长与〈山海经〉》,记叙了家中仆人长妈妈为他买来一本《山海经》,给他带来的那份惊喜,还两次特别提到"九头的蛇".
《山海经》18卷分别如下：
山经
第一卷 南山经
第二卷 西山经
第三卷 北山经
第四卷 东山经
第五卷 中山经
海经
第一卷 海外南经
第二卷 海外西经
第三卷 海外北经
第四卷 海外东经
第五卷 海内南经
第六卷 海内西经
第七卷 海内北经
第八卷 海内东经
第九卷 大荒东经
第十卷 大荒南经
第十一卷 大荒西经
第十二卷 大荒北经
第十三卷 海内经
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第十八卷
．《海内经》,共四篇；内容是记海内神奇事物,如昆龙景象、建木形态、巴蛇、雷神等.
我是小七，一个喜欢妖魔鬼怪的四川姑娘，一个沉迷于扯淡的萌妹子。
虽然我沉迷于扯淡，但是我发现我真的没有的人会扯啊，有些人真的没有人任何根据的胡扯，居然把盘古开天、女娲补天说是山海经记载的神话故事，盘古这个人山海经里面连提都没提过，女娲倒是提了，大概是讲女娲的肠子纵横交替的躺在路上，这十根肠子最后变成了山海经里多次提到的十巫。
我的记忆里没错的话，最早出现应该是在刘向的《淮南子》里，盘古开天的故事则是记载在三国时期的《三五历记》里，真是造谣一张嘴，辟谣跑断腿，我们今天先来说说山海经里能用四个字概括的神话故事吧！
夸父追日
《山海经·海外北经》：夸父与日逐走，入日；渴，欲得饮，饮于河、渭；河、渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。
在山海经海外北经中记录了这样一个故事。说是远古的夸父部落的一个族人与太阳赛跑，他追着太阳一路跑，追赶到太阳落山的地方。他感觉十分口渴，很想喝水，于是喝光了黄河和渭河两条河流的水，但是仍旧不解渴，于是夸父就想跑到北方的大泽去喝水水，但是还没走到大泽，就在半路上渴死了，他随身携带的拐杖被丢弃在路上，化为了一片郁郁葱葱无边无际的桃林。
涿鹿之战
《山海经·大荒北经》：有人衣青衣，名曰黄帝女魃。蚩尤作兵伐黄帝，黄帝乃令应龙攻之冀州之野。应龙畜水，蚩尤请风伯雨师，纵大风雨。黄帝乃下天女曰魃，雨止，遂杀蚩尤。魃不得复上，所居不雨。
在大荒的北边有人穿着黑色的衣服，她是黄帝的女儿，天女魃。蚩尤兴兵作乱讨伐黄帝的时候黄帝命令应龙攻击冀州宽阔的的田野，应龙处蓄了很多水，蚩尤请来的风伯和雨师也操纵着风雨一同攻击，于是一时间天空中风雨大作，完全停不下来。于是黄帝命令他的女儿天女魃上前线帮助应龙，女魃到了地上，风雨就停止了，蚩尤就这样被杀了。
可是不知道什么原因，参与这次战争的女魃再也不能回到天上，他所到之处，滴水不见，寸草不生。
精卫填海
《山海经·北山经》：有鸟焉，其状如乌，文首、白喙、赤足，名曰精卫，其鸣自詨。是炎帝之少女名曰女娃，女娃游于东海，溺而不返，故为精卫。常衔西山之木石，以堙于东海。
有一只鸟，他的外貌和乌鸦很像。头上长着花纹，嘴巴是白色的，嗯，双脚却是红色的，他的名字叫精卫，他叫的声音十分像，在呼唤自己的名字。他是严厉最小的女儿，名字叫女娃，他路过东海的时候不小心在东海溺而死。不小心溺水，而是他的内心充满了愤怒和不平，经常叫着自己的名字悲鸣，常常从西边的山上调一些幕时，想要填平东海，以报自己丧身之仇。
鲧窃息壤、大禹治水
《山海经》日：洪水滔天，鲧窃帝之息壤以堙洪水，不待帝命。帝令祝融杀鲧于羽郊。鲧复生禹，帝乃命禹卒布土以定九州。
那是上古时候洪水滔天，淹没了地上所有一切森林，天神鲧为了救人民水深火热之中，违背了天地的意志，偷偷盗窃了息壤，只能用填埋的方法治理洪水。可没想到这个方法不管用，反而被天天发现了天帝命令祝融，将鲧杀死在羽渊。鲧的尸体在羽渊里变成了一条白色的龙，三年后，这条白色的龙的肚子突然破开了，生出了一条黄色的龙，这就是大禹。大禹继承了他爹鲧的遗志，也想要治理九州的洪水，这次天地对他的态度却与他爹鲧迥然不同，是他想让他自立走了洪水，采用疏导挖渠的方法，终于治理好了九州的洪水，他也因这个伟大的功绩被封为九州之主。
巴蛇吞象
《山海经·海内南经》：巴蛇食象，三岁而出其骨，君子服之，无心腹之疾。其为蛇青赤黑。一曰黑蛇青首，在犀牛西。
最后一个故事是记录在山海经海内南经里面的，这里记录了一个蛇吞象的故事。再把水带生活着，一种蛇他们能吞食大象三年，才吐出大象的骨头。能吃了吧，蛇的肉可以不生心腹的蚊子，这种蛇身有五彩斑斓，有青色，黄色，红色和黑色交杂。巴蛇还有另一种说法是说他浑身是黑色的，脑袋也是黑色的，一般生活在犀牛生活地方的西边儿。
此外还有羲和驭日，嫦羲沐月系列和帝俊相关的神话故事，我是小七，一个沉迷于研究山海经与妖魔鬼怪的四川姑娘，喜欢可以关注我。
版权申明：本文系山海经解密小七独家邀约稿件，禁止一切形式的转载、盗用以及洗稿，未经同意擅自盗用，将追究到底。
相信每一个走进《山海经》世界的人，心中都有着挥之不去的疑问：此书到底是天方夜谭的描述？还是玄奇真理的另类表达？实际上阳Sir以为，它更像是一面魔镜：因为历代学者根据各自时代的条件与需求、以及个人的学术专长与偏爱，总能从中折射出不同的色彩。
先说第一点，实际上是山海经的性质问题
这个问题真的很难解答，因为《山海经》中既有真实性的一面，又有虚幻性的一面。历史学、地理学、考古学、生物学等都只能说明其真实性的一面，但是对于其虚幻的一面，也只能交给神话学去进行阐释了。
这里，阳Sir挑选其中影响较大的三种说法，即地理志、古巫书、神话学逐一简介之：
（1）地理志
这个说法的鼻祖应该是汉代的刘歆了，他将《山海经》的写作背景放在了大禹治水时期，那么《山海经》的作者，自然也就是曾经协助过大禹的益和伯翳等人。因为，刘歆显然发现了《山海经》中记述的很多内容与《禹贡》中极为相似，比如山川命名与物产贡赋。
当然最为直接的一点是在《中山经》中，直接叙述了大禹对于天下的总结：
毕竟，在远古的历史传说中，也只有大禹及其臣子能够踏遍四海九州之地，才能获取如此详细的地理资料。
紧随刘歆其后的便是汉儒王充了，他不仅博学而且还注重亲身实践，所以对于基于实践的知识，他是支持与肯定的，在他心目中同刘歆一样，认为只有跋涉全国，见物广博的禹和益才能完成《山海经》这样的著作。
禹、益并治洪水,禹主治水,益主记异物海外山表,无远不至,以所见闻,作《山海经》。非禹、益行远,山海不造。然则山海之造,见物博也。”——《论衡》
这个观点影响不可不谓深远，之后的北朝颜之推、宋晁公武、清毕沅、郝懿行等都持此说。在如今的现代世界更是有趣，有的人试图以《山海经》去征服全世界的地域。
（2）古巫书
这个观点的鼻祖我们都很熟悉，就是鲁迅先生，甚至他还曾专门写过《阿长与山海经》一文。但是迅哥儿对于《山海经》的喜爱与研究，更多是出于其对于文学的兴趣。他对于《山海经》中那些超自然的东西，特别是神话十分关注。
于是他提出了自己的推测性结论（盖古之巫书也），认为《山海经》中很多事情的记载，都与神灵祭祀或者上古巫术有关系。
《山海经》今所传本十八卷，记海内外山川神祗异物及祭祀所宜，以为禹、益作者固非，而谓因《楚辞》而造者亦未是；所载祠神之物多用糈（精米），与巫术合，盖古之巫书也，然秦汉人亦有增益。——《中国小说史略》
但实际上，山海经中的“异物”虽多，但大多以金银铜铁玉等矿产为主，“鸟兽”也并非完全虚构，而是虚实参半有一些能够在现实世界找到原型，至于《海经》以下以异国为主，神灵不多。
（3）神话学
袁珂在秉承鲁迅先生“巫书”的基础之上，进一步全面而深入地研究《山海经》，认为神话才是其本质，所以将《山海经》称为“神话之渊府”。
袁珂将现代神话学的理论方法运用到了对于《山海经》的研究中，并且落实在了每一条经文的解读之上，可以说经过他的努力，《山海经》中绝大多数的神话片段都得到了系统化的解读。
他的《山海经校注》可以算得上是清代以后，第一部完整的《山海经》注本，而且是专门从神话学角度去考察。但是完全站在神话学的立场，又不可避免的丢掉了其中显而易见的地理因素。
再说第二点，实际上是山海经的神话内容
关于中国神话的分类，实际上有很多种方式，这里介绍一种比较详细的七分法：
即创世神话、洪水神话、民族起源神话、文化起源神话、英雄神话、部族战争神话以及自然神话。
但是如果单独去看《山海经》中的神话故事，拥有完整叙事结构的只有8个而已，其余大多数都只能称得上是片段。我们所熟知的有以下几个：
夸父逐日
夸父与日逐走，入日。渴，欲得饮，饮于河渭；河渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。——《海外北经》
精卫填海
是炎帝之少女，名曰女娃，女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。漳水出焉，东流注于河。——《北山经》
后羿射日
帝俊赐羿彤弓素矰，以扶下国，羿是始去恤下地之百艰。——《海内经》
鲧禹治水
洪水滔天。鲧窃帝之息壤以堙洪水，不待帝命。帝令祝融杀鲧于羽郊。鲧复生禹。帝乃命禹卒布土以定九州。——《海内经》
黄帝战蚩尤
蚩尤作兵伐黄帝，黄帝乃令应龙攻之冀州之野。应龙畜水，蚩尤请风伯、雨师，纵大风雨。黄帝乃下天女曰魃。雨止，遂杀蚩尤。——《大荒北经》
刑天舞干戚
形天与帝至此争神，帝断其首，葬之常羊之山，乃以乳为目，以脐为口，操干戚以舞。——《海外西经》
以上便是对于题主两个问题的简答回答，喜欢的话记得关注阳Sir的考古学之眼！
哥斯达黎加和加纳哪个厉害？
哥斯达黎加厉害
哥斯达黎加队的足球实力在中北美及加勒比海属于一流水平，但在最新的国际足联FIFA排行榜中处于第31名，这样的排名在世界足坛属于一个中下等水平，2022年卡特尔世界杯足球赛是哥斯达黎加队第六次参加世界杯比赛，其中获得过最好的成绩是在2014年的世界杯足球赛中，球队爆冷击败了获得过两届世界杯冠军的乌拉圭队，不仅如此还与传统豪门球队英格兰队打成平手，直接晋级世界杯16强，后又在点球大战中击败希腊队挺进世界杯八强，是一支擅长创造奇迹的足球队。
加纳足球水平还是非常强劲的，而随着世界杯比赛的即将开始，加纳球队也开始招幕一些新的球员，希望能够进一步的去提高国家队的整体实力。而这些球员都是双重国籍，并且还为多个知名的队伍进行效力，甚至还参加过一系列的大型比赛，在比赛当中也都获得了非常优异的成绩。
夏天踩热沙子的好处？
1､脚底有许多穴位，因此常做脚底按摩是很有利于身体健康的。按摩脚底的方法有许多种，例如专门的按摩店，在家里用足浴盆，走鹅卵石路或者是在沙滩上赤脚散步。哥斯达黎加医学专家建议，人们应该多在沙滩上赤脚散步，这样能有效改善人体血液循环系统的功能。
2､专家介绍，赤脚在沙滩上散步时，双脚与沙粒以及海水有直接接触。沙粒的按摩及海水中的各种矿物质，都会对脚部血液循环起到刺激作用，进而加强和改善身体血液循环系统的功能。此外，海水中的碘也有助于补充脚部和腿部的肌肉营养。
3､除此之外，中医也认为，脚心有众多穴位，沙粒和海水对脚心的按摩，还能使精神得到放松，从而达到改善偏头痛等疾病的目的。
